ذلك من خلال تحمل مشاق السفر ومتاعبه سواء كان بالطائرة أو من خلال البحر أو بالسيارة، فدوار البحر والخوف من ركوب الطائرة سيزول وسيعالج السفر هذه المخاوف وتجعل من الرحلة أكثر متعةً. الاعتماد على النفس
نموك الإبداعي: مما يزيد من نمو الشخصية، أو حدوث تطورات إيجابية في شخصيتك القديمة، وذلك نتيجة لمشاهدات أساليب الإبداع للثقافات المتنوعة.
وفي هذا المقال سنتعرف على علاقة الصحة النفسية والصحة العقلية والسفر، بما في ذلك فوائد السفر لصحة العقل والنفس والجسم، وكيفية الحفاظ على الصحة العقلية والنفسية أثناء السفر والحد من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالسفر.
التعلم والتعرف على العالم: يعتبر السفر في الإسلام وسيلة للتعلم والتعرف على مختلف جوانب الحياة والثقافات المختلفة، وقد ورد في سنن السفر في الإسلام في الحديث النبوي: “طلب العلم فريضة على كل مسلم” (رواه ابن ماجه).
لدى الكتّاب سبب وجيه للسفر إلى بلد آخر، بحثًا عن الإلهام والتحفيز لروايتهم المقبلة، تتأثر المسارات العصبية للمخ بالبيئة والخبرة، مما يؤدي بالباحثين إلى الاعتقاد بأن السفر، يمكن أن يؤدي إلى حدوث مشابك في الدماغ وتعزيز الإبداع.
يمنحك السفر فرصة للاعتماد على نفسك وتعزيز قدرتك على اتخاذ قراراتك بعيداً عن تأثير العائلة، بالإضافة إلى أنك تواجه بعض التحديات التي عليك مواجهتها بنفسك، مما يزيد من قدرتك على التعامل مع أي مشكلة في المستقبل.
شارك الان اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!
للسفر فوائد كبيرة ومتعددة تنعكس على حياة الإنسان، وفيما يلي سنستعرض بعض هذه الفوائد:[٢]
الشجاعة: سيوفر السفر الكثير من المواقف التي تحتاج منك أخذ قرارات حاسمة، أو حتى مصيرية وأن تكون شجاعاً في اتخاذها أو التصرف حيالها، ومع الوقت تصبح الشجاعة جزءاً من شخصيتك.
يعد إنشاء الاتصالات وبناء شبكة في الخارج، أحد أذكى الأشياء التي يمكنك القيام بها في عالم اليوم، من الصعب في بعض الأحيان بناء علاقة طويلة الأمد، مع الأشخاص الذين تقابلهم في الخارج، ولكن هذا لا يعني أنه لا يستحق مقابلة أشخاص جدد.
إعادة توجيه الأولويات: بعد التفكر في الحياة وما أنت عليه نور الامارات واكتشاف نفسك الحقيقية غير المشغولة، سيؤدي هذا إلى ترتيب أولوياتك وإعطاء القيمة الحقيقية لأصحابها دون الاكتراث بشئ آخر.
وفيما يلي بعض فوائد السفر التي من شأنها أن تعزز ذكائك وتحسن قدراتك:
حيث إن الاهتمام بالجغرافيا وبعادات الشعوب وطريقة حياتهم يجعل الشخص ملمّاً بجغرافية البلاد بشكل كبير ولديه معلومات ثابتة وصحيحة في ذهنه عن تلك البلاد، كما أنّ ذلك يمنحه خبرة في طريقة التعامل مع شعوب تلك البلدان وعاداتهم ومعرفة المزيد عن حياتهم وعن ثقافاتهم، كما أنّ السفر ينمّي القدرة على التخطيط ودراسة أيّ موضوع أو مشروع قبل تنفيذه. إرضاء الفضول والاكتشاف
يساعد السفر على الخروج من مطحنة الحياة اليومية، حيث تساعد الأحداث والخبرات الجديدة في السفر على تجديد العقل، وتحسين المزاج، وتعزيز الثقة بالعقل، كما يساعد على الشعور بالسعادة، ووفقاً لدراسة أجرتها جامعة كورنيل إن الاستعداد للرحلة يكسب الفرد سعادة تفوق سعادته عند استعداده للحصول على شيء ملموس جديد؛ مثل الحصول على سيارة جديدة.[٣]